私の心はきっと貧相で薄っぺらくて少し情けない

こころが どんどん スカスカになっていく。

今日は お休みの予定でしたがヘルプの要請があり、午前中だけお仕事に行ってきました。

休みの日に働くなんて なんだか損したみたい。

夕方からは１週間ぶりのクリニックに通院🏥

抗うつ薬が なくなりました。

気分が上がりすぎちゃうかもしれないからって。

確かに そうだよな。

これで躁転してしまったら意味がない。

デパスだけもらってきたよ。

で。

そこまでは 順調だったのに。

リアルワールドのインスタを覗きにいったら

わたしが いつも連絡をとっている友達

5人中 3人で 集まってご飯に行ってたみたい

見たとき嘘だと思った。

誘ってももらえなかった。

悲しくなった。

また ひとりぼっちだと思った。

声すらかけてもらえないなんて もう友達じゃないのかな。

嫌だな、こういうの。

心が すかすかになっていく。

疑うことしか できなくなった。

寂しさしか感じない。

変な想像しかできなくなる。

例えば、わたしが面倒くさいやつだからかな。とか、わたしの悪口言ってるんじゃないか。とか、わたしがタバコ吸う人だからかな。とか、わたしが面白くないやつだからかな。とか色々。

結局、ひとりになった気分。

わたしが 重いだけ、なのかなぁ。

普通がわからない。

普通の人ならば、" この間のインスタ見たよ〜楽しそうだったね〜" とか明るく言えるのだろうか。

わたしは 言えない。

仲間はずれにされた。嫌われた。

友達じゃなくなった。と、しか思えない。

声くらい。かけてくれたっていいじゃんね。

ああ 虚しい夜。