先日の雪すごかったですね、なずなです。

その日は23時まで仕事があったのですが

バスは運休しており、タクシーも捕まらず

結局、歩いて帰りました。家から職場までは歩いて30分くらい。最後に頼りになるのは、やっぱり自分の脚でした。

子供の頃は雪が降ると嬉しいですが、大人になると不都合が沢山あってちらほら振る程度で充分だね。

雪の降る地域に住んでる方には笑われてしまうかもだけど降らない地域はほんの数cmの

雪が積もるくらいで交通機関はパニック状態です。あれから何日か経ちますが

影になる場所はまだ雪が残っています。

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昨日、新しい精神科の病院に行ってきました。家から少し離れていますが職場の先輩が昔、通院していた場所を紹介していただきました。

しかも、紹介してくれた先輩が来てくれて、

話をまとめられない私の代わりに伝えきれていないことを先生に伝えてくれました。

新しく主治医になる先生は見た目から優しさが滲み出ていて、実際に話していても優しくゆっくり話を聞いてくれて嬉しかった。

私がずっと躁鬱であることに違和感を感じていてそれを聞いてみた。

" 初診だし断定は出来ないけど躁鬱っぽくはないと思う。ただ一度、診ただけでは断定できないよ " って言っていて、やっぱりそうだよねー！！！と感動しました。

というのも、ひとつ前に通院していたクリニックでは初診のその日に " 躁鬱ですね " と言われて初診で病名ってつくんだ...と思った記憶があります。

そして新しく言われたのは " 薬物依存症 " です。薄々、自分でもわかっていました。

だって飲まずにはいられないし、やめられないから。日昼夜問わず眠剤を飲んでいるし、それがないと不安で仕方ない。

あまりにも、それが酷くなったら薬物依存症専門の病院に紹介することになってしまうかもしれない、と言われました。

でも自助グループもあるから、そういう場所に行ってみるのも良いかも、とも言ってた。

何が不安に感じる？と言われ、ちゃんと答えられなかったんです。明確に何かに対しての不安じゃなくて漠然としているけど広範囲(?)と伝えましたが、ちゃんと伝わっているだろうか...

初回の処方はレクサプロ、メイラックスでした。めちゃめちゃ鬱だった時に飲んだことがあるレクサプロ。でも躁鬱診断だったから一週間限定だった。不安を和らげる効果もあるから、と。

メイラックスは一応、頓服というかたち。今までは即刻性のあるもの、それこそデパスとかウットだったけど今度は超長時間型のやつが出ました。

即効性のあるものは依存性が高いから、とのこと。今までが即効性のある薬だったから効いてるか分からないかもしれないけど、ベースに不安がある人には向いていると思う、と色々と考えてくれていました。

不安の波が来た時は市販薬に頼っても良いけど飲んじゃったら報告して、という先生。

飲むなって言うと病院に来なくなっちゃうでしょ、と。優しい先生です。

次の予約は3月。

また頑張ってみたいと思います。