昼夜の淡いにかけていく花

梅雨の入口に入り

気分の波も薬で押さえ込んでいる。

前回の受診にてリスパが

体に合わないことを伝え

替りにルーランが出るようになった。

なんだかイライラする頻度が

減っている時がする。

安定剤はお馴染みのメイラックス。

朝晩の定時薬はレクサプロとルーラン。

就寝前にデエビゴ。

これが安定する薬のメニューなのか

分かりませんが何だが日中が

眠くてデエビゴの量を自分で

調整してしまうからか

眠気が残ってしまうため

減量してみようと思う。

梅雨越して毎日が夏？みたいな

気候ですがもう へたばりそうです。

今年の夏を乗り越えられるか不安。

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数日前、職場の同僚さんと

初めて二人でカフェに行きました。

その子もその子で大変で

その子の友達もメンタルの持病が

あるから今度、合わせたい！と

言われて少し嬉しくなった。

私を友達に紹介してくれるだけの

信頼をしてくれてるってことだよね。

会える日が楽しみです。

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今日は久しぶりの休みで

バスで隣町まで行ったんだけど

何だか疲れてしまって

最寄りに戻ってきました。

ドトールでひと休み。

これから帰ります𓅫⸒⸒