引き合うさびしさの引力

こんばんは、なずなです。

１１月になってしまったね。

衝動が治らないです。

腕を切ってスッキリするのは一瞬

でも 後悔は一生。

一生、この腕と付き合っていかなきゃいけない。

ハードル高い、です

漠然とした 不安がぐるぐるしてる。

お金然り、人間関係然り。

今日は 何にもできなかった日でした。

動くのもつらくて お布団でぬくぬくしていました。

寝ても覚めても何も変わらなくて YouTubeで動画を見ても 集中できなくてつまらなくて。

それでも、大好きなフォロワーさんと

通話をさせてもらって ほっこり。

本当にありがとう。

わたしと仲良くしてくれて。

コミュ力もないし嫌われないか心配で。

離れていってしまうのではないかと不安。

だからついつい縋ってしまうお薬たちとタバコ。

禁煙も心がけているんだけど なかなかやめられそうにないね。困ったちゃん。

ちょっとだけ リア垢も覗いたり。

見なきゃよかったと毎回、思うんだけどね

ちょっとでも 見ておかないと会った時に

いろいろと不便で。

リア垢は みんな良いことしか呟いていなくて居心地が悪いのです。

置いてけぼり思考に拍車がかかります。

メンタルやられるし 良いことない。

鬱期、なのかなあ。

双極の波が まだイマイチ掴めなくて

だいたい、ベースに鬱があるからテンションは低め。

周りの人には それが怒ってるんじゃないかって思われてるみたいで。

病気になる前は 結構、明るかったんだよ。

みんなを笑わせるの大好きだったけど

自分が笑えなくなっていっちゃって。

お友達ほしいな、とも思うんだけど

わたしの気分の浮き沈みに付き合わせるの申し訳なくて。

感情がコントロールできなくて困ってる。

怒りとか突然、押しかけてくるし

寂しさは頻繁だし。

生きるのつらい。

BGM / ハルモニア(PYTHEM)